Кофеин может замедлить набор веса

Кофеин придает большинству не только бодрость и сосредоточенность, он может защитить от быстрого набора веса.

Кофеин предлагает большинству не только бодрость и сосредоточенность, он может защитить от быстрого набора веса. Такие данные предлагаются исследованием, опубликованным в Journal of Functional Foods.

Группа ученых кормила лабораторных крыс в течение месяца жирной пищей. Половина при этом получала кофеин, извлеченный из чая матча, эквивалентный четырем чашкам в день.

В конце месяца, группа, потреблявшая кофеин, набрала на 16% меньше веса. В отношении жира показатель был на 22% меньше, чем у контрольной группы, которой кофеин не давали.