Новости

Кофеин придает большинству не только бодрость и сосредоточенность, он может защитить от быстрого набора веса.

Вода нужна для полноценной деятельности органов слуха и зрения, для правильного кровообращения и пищеварения.

аместитель директора Департамента по связям с общественностью и коммуникационной политики Центрального банка Акмаль Назаров в ходе брифинга в Ташке

Финалист турнира «ВТБ Кубок Кремля» 2014 и 2015 года испанец Роберто Баутиста Агут поделился ожиданиями от московского старта.

Xabaringiz bor, Jismoniy tarbiya va sport vazirligi BMTning Markaziy Osiyodagi Narkotiklar va jinoyatga qarshi kurash boshqarmasi bilan hamkorlikda

Немного о самой диете MyPlate. Нужно следовать трем основным пунктам:

Это состояние получило название "гипнические рывки".

Проблемы с сосудами знакомы большому количеству людей.

Правильно питаться – это не только следить за разнообразием и качеством продуктов, но и соблюдать определенные правила.

Продолжаем рубрику лучших мотивирующих фильмов про спорт! 

Как сохранять активность, когда мотивация падает, погода ухудшается, а дел невпроворот. 

1. Поймите, зачем это вам

Этот вопрос мучил каждого человека, который посещал спортзал или тренировался дома.