Как быстро выучить текст
В жизни нам часто приходится сталкиваться с такой ситуацией, когда бывает необходимо быстро усвоить большой объем информации. К сожалению, у многих бывает так, что после прочтения текста он быстро забывается и становится невозможно воспроизвести его в памяти.
Предлагаем вашему вниманию способы, которые помогут быстро запоминать тексты. Когда будете выбирать тот, что подходит именно вам, учитывайте, что способности у всех разные, и поэтому нужно ориентироваться на свои ощущения и возможности.
Простой и действенный способ
Это классический способ быстрого запоминания текста.
Перед тем, как вы приступите к работе, полезно будет немного прогуляться или уделить 20-30 минут легким физическим нагрузкам.
Внимательно прочитайте текст, вникая в его смысл. Краткосрочная память способна удерживать от 7 до 9 потоков информации.
Поэтому разделите текст на соответствующее количество абзацев, озаглавьте каждый из них цитатой, наиболее подходящей по смыслу. Таким образом, у вас получается план. Попробуйте максимально близко к тексту пересказать каждый абзац. После того, как запомните каждый абзац, приступайте к пересказу всего текста. Если какие-то фразы никак не запоминаются, выпишите их на листочек и немного подглядывайте.
Дальше нужно сделать получасовой перерыв, в течение которого следует не думать о тексте. После того, как отдохнете, повторите пересказ. Данная техника позволяет быстро запоминать даже очень сложные тексты.
Ассоциации
Этот способ запоминания также называют древнеримским. В чем его суть?
Память человека в среднем удерживает более 100 образов. Ключевые части текста необходимо связать с каким-либо образом. Желательно, чтобы он был хорошо знакомым, например, ваша комната. Так будет легче представить предметы и связать их с текстом.