Новости
Большой теннисный разговор с Михаилом Южным. До ренессанса мужского тенниса России-2018/19 нашим последним топ-игроком был Михаил Южный: он доходил до четвертьфиналов всех турниров «Большого шлема» (а на US Open – дважды до полуфинала), стоял в мировой десятке и дважды брал Кубок Дэвиса. Болельщики в основном знали Южного как классного игрока с шикарным одноручным бэкхендом, который затащил великий […]
Гороскоп на сегодня, 22 апреля 2020 года, рекомендует не вступать в конфликты. Особенно остро могут ощущаться давние нерешенные проблемы. Овен (21 марта – 20 апреля) Гороскоп на 22 апреля 2020 для Овнов Для Овнов наступило благоприятное время для налаживания отношений различного характера. Благоприятное время для общения и обмена идеями. Телец (21 апреля – 20 мая) […]
Томас Мустер – Терминатор. Первые три месяца 1989 года Томасу Мустеру очень везло. Он всегда был хорош на грунте (в предыдущем сезоне дошел на нем до пяти финалов и выиграл четыре титула), но внезапно у 21-летнего австрийца пошли мощные результаты на харде – во многом из-за удачных сеток. На Australian Open 15-я ракетка мира вышел […]
Одним из вечных и всегда актуальных трендов смело можно назвать клетку и все принты, которые ее имитируют. акие изделия всегда и без особого пафоса оживляют образ и преображают его. Вот несколько комфортных и стильных аутфитов для вас. В одном образе смело можно сочетать несколько трендов сезона, если они гармонично дополняют друг друга. Например, джинсы с […]
Все о классическом покрытии. День остается до начала «Уимблдона» – самого старого и самого престижного турнира на планете. А сейчас он еще и один из немногих, который проводится на траве. В более ранние вариации тенниса играли еще с XII века, но в помещениях и по немного другим правилам: сначала руками (отсюда и французское название «же-де-пом»), […]
Если вы плохо питаетесь, мало спите и постоянно находитесь в состоянии стресса, ресурсы кончаются, и вы переходите на крик. Вот несколько ситуаций, в которых у вас просто не остаётся сил, чтобы себя сдержать. 1. Плохое самочувствие Иногда причиной криков родителей является банальная усталость. Она накапливается со временем и, в итоге, приводит к депрессии и раздражительности. […]
Чтобы вам не было скучно во время карантина мы продолжаем информационно-развлекательную программу Вестник НОК. В сегодняшнем выпуске вы узнаете об истории дня, какие знаменитости родились 23 апреля, комплекс упражнений от представителей футбольного клуба «Пахтакор» и хоккейного клуба «Бинокор», которых можно выполнить дома. А также можете насладится оперой, в исполнении народного артиста Узбекистана Рамиза Усманова. Надеемся […]
Когда речь идёт об участии узбекской делегации на Зимних Олимпийских играх, нельзя не вспомнить выступление нашей легендарной спортсменки Лины Черязовой и её неповторимое сальто на Олимпиаде 1994 года в Лиллехаммер (Норвегия). Следует отметить, что Черязова на этой Олимпиаде завоевала золотую медаль. Это стало первой медалью «высшей пробы» для Независимого Узбекистана. Давайте ещё раз вспомним нашу […]
Узбекские тюбетейки прославились на весь мир. Ведь это не только головной убор, но и своеобразное средство коммуникации. Да-да, именно так. Тюбетейка может рассказать о хозяине все – от возраста до места проживания. А еще некоторые орнаменты могут уберечь от сглаза, злых духов, а другие – принести богатство, удачу и благополучие. Сегодня мы вам расскажем историю […]
Попробуйте рецепт нежной курицы в сливочном соусе с лимоном. Мясо получается очень сочным, а манящий аромат блюда достигается за счёт добавления лимона и специй. Что нам нужно? 1 ст. л. растительного масла; 1 ст. л. сливочного масла; 500 г куриного филе; соль, чёрный молотый перец; 2 ст. л. куриного бульона; 1 маленькая луковица; 3 зубчика […]
Спортивная гимнастика – один из самых популярных олимпийских видов спорта в мире. И сегодня в Узбекистане ей уделяется особое внимание. Конечно же, развитие такой сложной дисциплины было бы невозможным без поддержки и примера более опытного поколения. Сегодня мы расскажем вам о легенде спортивной гимнастики – Оксане Чусовитиной. Смотрите видео и делитесь своими впечатлениями в комментариях […]
Время на карантине – отличный способ прокачать свои навыки и стать лучшей версией себя. Поэтому постарайтесь использовать всё своё свободное время с максимальной пользой. Вот несколько советов о том, как это сделать. Следите за здоровьем На первом месте, конечно же, здоровье, а вместе с ним и спортивная форма. Ведь никто из нас не хочет выйти […]