Новости

11.06.2025 Жасур Байкузиев: «Я не жалею что не принимал участие на Олимпиаде»

Встречайте новый выпуск проекта НОК «Онлайн интервью». Сегодняшний наш гость финалист чемпионата мира по таэквондо WT, победитель Азиатских игр Жасур Байкузиев. Талантливый спортсмен в ходе своей спортивной карьеры сталкивался со сложностями, но несмотря на это он продолжал работать над собой и упорно шёл к своей цели. Мы верим, что его мнение станет мотивацией для юношей, […]

Подробнее
11.06.2025 Вестник НОК (23-выпуск)

Встречайте ещё один свежий выпуск информационно-развлекательной программы Вестник НОК. И сегодня мы для вас приготовили много интересного. Оставайтесь с нами. В этом выпуске вы увидите интервью со знаменитым узбекским каратистом Достоном Отаболаевым. Также, вас ждут интересные факты связанные с историей дня, сведения о знаменитостей, празднующих сегодня день рождение и комплекс упражнений с президентом Пан-Американской конфедерации […]

Подробнее
11.06.2025 А какие у вас варианты, друзья?

Помогите нам разобраться. Не можем понять, к какому виду спорта относится экипировка. А какие у вас варианты, друзья? Наша страница Facebook: https://www.facebook.com/nocuzbekistan Наша страница Instagram: https://www.instagram.com/p/B-ra53rFtlE/ Наша страница Одноклассники.ру: https://ok.ru/group/56786844057789   Источник: Официальный сайт Национального Олимпийского Комитета — www.olympic.uz 

Подробнее
11.06.2025 Успей за 3 минуты

Легендарный узбекский рапирист, чемпион мира и Президент Панамериканской конфедерации фехтования Виталий Логвин запустил новый челлендж «Успей за 3 минуты» среди членов Национальной сборной команды Узбекистана по фехтованию. Главное его условие — нужно выполнить МИНИМУМ 6-8 любых разогревающих разминок. Спортсмены уже сняли свои попытки, давайте посмотрим вместе, что из этого получилось! Национальный олимпийский комитет призывает и […]

Подробнее
11.06.2025 Поздравляем Максима Рафаловича и Нигору Абдуллаеву

Сегодня член тренерского штаба сборной Узбекистана по таэквондо Максим Рафалович и молодая тяжелоатлетка Нигора Абдуллаева празднуют своё день рождение. Максим Рафалович родился 13 мая 1990 года. Финалист таких крупных соревнований, как чемпионат мира (2015) и Азиатских игр (2014). Недавно он завершил карьеру спортсмена и продолжает свою деятельность в составе тренерского штаба сборной Узбекистана по таэквондо. […]

Подробнее
11.06.2025 Массовик-затейник: играем в подвижные игры с дошкольниками дома

  Подвижные игры – очень полезны для дошкольников, но можно ли играть с детьми в домашних условиях? Мы предлагаем вам идеи забавных игр, для которых не потребуется специальный инвентарь. 1. Спортивный кубик Возьмите картон и сделайте из него объёмный кубик. Каждую сторону можете заклеить цветной бумагой и для каждой стороны нужно расписать интересные задания или […]

Подробнее
11.06.2025 Состоялась онлайн-тренировка с Федерацией велоспорта Узбекистана

С участием Министерства физической культуры и спорта, Национального олимпийского комитета и руководства Федерации велоспорта Узбекистана наши спортсмены провели онлайн-тренировку. Во время нее генеральный секретарь федерации Козим Уринбойходжаев и тренер олимпийской сборной Руслан Нуртдинов подробно рассказали об условиях, в которых наши спортсмены занимаются в период карантина. Также наши велосипедисты выразили благодарность правительству и руководству спорта за […]

Подробнее
11.06.2025 Победители недели

Ровно неделю назад мы запустили свою викторину! Что это значит? Это значит, что мы можем объявить уже и недельных победителей! Вот и они! Поздравляем вас, дорогие участники!   Источник: Официальный сайт Национального Олимпийского Комитета — www.olympic.uz 

Подробнее
11.06.2025 Всемирная федерация стрельбы из лука перенесла на 2021 год все оставшиеся отборочные соревнования

Всемирная федерация стрельбы из лука перенесла все оставшиеся четыре олимпийских отборочных турнира Токио-2020 на 2021 год и подтвердила, что не будет проводить никаких мероприятий, разыгрывающих олимпийские квоты в этом году. Все места, уже получившие квалификацию на участие в Токио в 2020 году, остаются за страной, прошедшей квалификационный отбор. Выбор спортсменов, которые займут места на Играх, […]

Подробнее
11.06.2025 Полезный цинк

Цинк – незаменимый микроэлемент в организме человека, так как он выполняет ряд важных функций:  — участвует в биосинтезе нуклеиновых кислот, аминокислот, белков, специфических гормонов (таких, как инсулин или тестостерон); — помогает укрепить сопротивляемость организма; — обеспечивает нормальное функционирование мозга, улучшает память, умственную работоспособность; — обеспечивает нормальный рост и развитие и др. Ежесуточная норма употребления цинка для […]

Подробнее
11.06.2025 Картофельная запеканка с мясным фаршем

Друзья, сегодня хотим поделиться с вами рецептом простого в приготовлении, но в то же время сытного и вкусного блюда — картофельной запеканки с мясным фаршем. ⠀ Ингредиенты: картофель — 700 г; говяжий фарш — 400 г; любой твёрдый сыр — 80 г; зелёный лук — 1 пучок; яйца — 1-2 шт.; сметана — 1-2 ложки; […]

Подробнее
11.06.2025 Каким был реальный барон Мюнгхаузен

11 мая 1720 года – это дата рождения человека-легенды, барона Мюнхгаузена. Жил ли он на самом деле? Или же он просто собирательный образ авантюристов 18 века? Давайте разберемся! Слава Барону пришла довольно поздно – практически под старость лет в немецкой деревушке Боденвердер, когда его истории получили широкую огласку. На «барона-лжеца» съезжались буквально со всех округ. Дело было так […]

Подробнее