Новости

11.06.2025 Бенуа Пэр — о диете Джоковича: Новак, ты скучный! Зачем ты рассказываешь наши секреты?

Француз Бенуа Пэр прокомментировал статью о диете серба Новака Джоковича. «Новак, ты скучный! У нас один и тот же режим. Зачем ты рассказываешь наши секреты всему миру?» — написал Пэр в своём микроблоге на сервисе Twitter. Отметим, что Пэр нередко показывал свою любовь к фастфуду, публикую фотографии из «Макдональдса».

Подробнее
11.06.2025 Как приобщить ребенка к бегу

Взрослые всего мира уже давно поняли, что бег – это не только полезно, но и увлекательно. Своего рода медитация, которая освобождает разум от ненужных мыслей, укрепляя при этом практически все мышцы организма. Естественно, каждый родитель стремится передать полезные привычки своим детям и приобщить их к таким полезным занятиям, как бег. Но ведь у детей на […]

Подробнее
11.06.2025 Поздравляем Мишу Ге

Сегодня наш знаменитый фигурист Миша Ге празднует своё день рождение. Миша Ге родился 17 мая 1991 года в Москве. Достойно защищал честь Узбекистана на Зимних Олимпийских играх Сочи-2014 и Пхёнчхан-2018. Призёр Гран-При 2017-2018 года во Франции. Учился на школах танцев Пекина и Голливуда, что оказало содействие развитию хореографических талантов Миши Ге. В ходе своей спортивной […]

Подробнее
11.06.2025 Физическая активность и психология. Кто Вы — бегун или штангист?

Доказано, что от выбора спорта, зависит темперамент спортсмена. Потому что определённые физические упражения стимулируют конкретные участки головного мозга. Любая активность, любое чувство сопровождается определённым «напряжением», которое можно сравнить с зарядом электричества. Например, когда вы делаете упражнения на трицепсы и пытаетесь поднять штангу, в головной мозг поступает импульс, в результате которого ваши мышцы напрягаются.При физической активности […]

Подробнее
11.06.2025 Свойства, которые музыка оказывает на нас

Музыка – это не только приятное времяпровождение, но и полезный механизм, помогающий нам. Сегодня мы расскажем о нескольких ее свойствах, которые помогают нам поддерживать психологическое состояние. Прослушивание и исполнение музыки снижает стресс Мы привыкли думать, что музыка просто отвлекает нас от повседневных неприятностей или подавляет негативные эмоции. Да, это несомненно так, но музыка, к тому […]

Подробнее
11.06.2025 МОК и Всемирная организация здравоохранения подписали новый меморандум

Международный олимпийский комитет (МОК) и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объединяют все силы с целью пропаганды здорового образа жизни. В частности, основными направлениями сотрудничества является физическая активность, спорт для всех, Олимпийские игры без никотина и противостояние ожирению детей. В Лозанне руководители обеих организаций Тедрос Аданом Гебреисус (ВОЗ) и Томас Бах (МОК) подписали новый договор об укреплении […]

Подробнее
11.06.2025 Салат с фасолью, помидорами и кукурузой

Этот салат готовится просто и быстро. Фасоль делает его сытным, а заправка с винным уксусом и чесноком — очень ароматным. 10 ингредиентов 2 порции Ингредиенты Консервированная фасоль ¹⁄₂ банки Консервированная кукуруза ¹⁄₂ банки Помидоры черри 5–6 штук Лук 1 штука Красный винный уксус 3 ст. ложки Оливковое масло 2 ст. ложки Чеснок 1 зубчик Зелень […]

Подробнее
11.06.2025 Угадайте спортсмена

Ну-ка, подскажите, какой тут спортсмен загадан? Какие у вас предположения? Наша страница Facebook: https://www.facebook.com/nocuzbekistan Наша страница Instagram: https://www.instagram.com/p/B-ra53rFtlE/ Наша страница Одноклассники.ру: https://ok.ru/group/56786844057789

Подробнее
11.06.2025 Тренировки олимпийцев Южной Кореи приостановлены

В настоящее время в связи с распространением коронавируса во всех странах были приостановлены подготовки к Олимпийским играм и спортсмены занимались у себя дома. В связи со смягчением условий карантина, правительство Южной Кореи разрешило спортсменам тренироваться в Национальном тренировочном центре Жинчеон. Однако, из-за ещё одной волны коронавируса это решение изменилось. После восстановления тренировочного процесса, было принято […]

Подробнее
11.06.2025 Поздравляем Равшана Рузикулова

Сегодня главный тренер сборной Узбекистана по греко-римской борьбе Равшан Рузикулов празднует своё день рождение. Равшан Рузикулов родился 18 мая 1985 года в Ташкенте. Серебряный призёр Азиатских игр 2006 года. Бронзовый призёр чемпионата Азии. Равшан Рузикулов неоднократно защищал честь Узбекистана на чемпионатах мира. Тренерская деятельность Равшана Рузикулова действительно стала поворотом в истории нашей сборной по греко-римской […]

Подробнее
11.06.2025 Вестник НОК (26-выпуск)

Встречайте ещё один свежий выпуск информационно-развлекательной программы Вестник НОК. По традиции сегодняшнюю программу начнём с комплекса упражнений. Последние новости, интересные сведения об истории дня, знаменитые люди которые сегодня празднуют своё день рождение, обо всём этом вы узнаете в 26 выпуске. Также, мы подготовили историю создания оперы «Майсаранинг иши». Об этом нам расскажет Народный артист Узбекистана […]

Подробнее
11.06.2025 V Игры исламской солидарности перенесены в связи с пандемией коронавируса

Как сообщает Совет директоров Спортивной федерации исламской солидарности, V Игры исламской солидарности перенесены в связи с пандемией коронавируса. Соревнования, которые должны были состояться 20-29 августа 2021 года в городе Конья (Турция) перенесены на год. Организация приняла такое решение с учетом международных обязательств. Причиной также послужил перенос на год летних Олимпийских игр 2020 в Токио. Для […]

Подробнее