Новости

Ещё один свежий выпуск информационно-развлекательной программы Вестник НОК. Сегодня вы узнаете о самых интересных фактах связанных с историей дня, о новостях мирового и отечественного спорта и комплекс физических упражнений для вашего здоровья. Также мы подготовили для вас фрагменты с онлайн-тренировки сборной Узбекистана по пара-атлетике и современному пятиборью, которая проходит совместно с Национальным олимпийским комитетом и […]

Гость сегодняшней программы «Онлайн интервью» трёхкратный Олимпийский чемпион по фехтованию, старший тренер сборной Узбекистана по фехтованию Владимир Назлымов. В ходе интервью наш гость рассказал о развитии фехтования в Узбекистане, об оказанном внимание на популяризацию данного вида спорта, о возможностях и потенциале юных фехтовальщиков нашей страны. А также, опытный тренер подробно ознакомил о своих принципах, опираясь […]

Кофе с чесноком кому-то покажется странным сочетанием, но этот рецепт уже давно пользуется популярностью в Турции. Всё потому, что кофе является природным антиоксидантом, а чеснок способен погубить опасные вирусы и повысить иммунитет. Если вы увлекаетесь литературой, то вполне могли увидеть привязанность к этому напитку героя романа Юлиана Семёнова из трилогии «Экспансия» — советского разведчика Штирлица. […]

Сколиозом называется искривление позвоночника, при котором, в большинстве случаев, изменяется вид сбоку. Данное физиологическое отклонение также называют трехмерной деформацией.  Чаще всего сколиоз обнаруживается ещё в подростковом возрасте и не приводит к серьезным проблемам со здоровьем, так как имеет, в основном, эстетическое значение. Тем не менее, даже искривления средней степени могут привести к ограничениям функций позвоночника, […]

Чтобы наслаждаться жизнью, а не находиться в постоянной погоне за чем-то, необходимо научиться ценить то, что мы уже имеем. Замечали ли вы, что, как только вы достигаете желаемого, вам хочется ещё большего. А всё потому, что от выполненной потребности в мозгу человека вырабатываются дофамин – нейромедиатр, который является частью системы поощрения. При этом сегодня очень […]

Сегодня бренд Nike известен по всему миру. Миллионы спортсменов выбирают именно эту компанию, а потребители всех стран, вторя примеру своих героев, поддерживают Nike своим выбором, разделяя ценности бренда – стремление к совершенству и неспособность сдаваться. Основал же эту компанию Фил Найт в США в середине 20-го века. Пройдя долгий путь, начиная с продаж энциклопедий и […]

Сегодня мы познакомим вас с главной визитной карточкой Италии – Колизеем и расскажем несколько интересных фактов о нем. 1. К императору Веспасиану, начавшему строительство этого великого сооружения, идея о Колизее пришла на фоне архитектурных излишеств его предшественника – императора Нерона. Последний построил свой Золотой дом, который по размеру уступал лишь Запретному городу в Пекине. 2. […]

Какой родитель не мечтает о ребёнке, который уверен в себе, самостоятелен и твердо знает, чего хочет от жизни. Но зачастую родители, сами того не замечая, препятствуют развитию самостоятельности у ребенка. Очень важно соблюдать грань между тем, когда можно раз и навсегда отбить у ребенка желание что-то сделать самому, делая это вместо него, и тем, чтобы […]

Представляем вашему вниманию полную версию интервью с гендиректором ABBYY Россия, в котором специалист поделился своим видением о том, почему цифровая трансформация вовсе не ведет к сокращению сотрудников. – Изменились ли запросы ваших клиентов из-за пандемии коронавируса? – Запросов на отдельные решения стало меньше примерно на 20%, но существенно вырос спрос на решения для удаленной работы […]

Иногда так хочется побаловать себя чем-то сладким. Например, нежными пончиками! ⠀ Сегодня мы приготовили для вас простой рецепт пончиков на кефире, которые готовятся всего за 25 минут! Поверьте, они станут вашим излюбленным лакомством. Ингредиенты: мука – 160 г; кефир – 1 стакан; яйца – 4 шт.; творог – 200 г; сахар – 5 ст. л.; […]

Ezgulik, saxovat va muruvvat oyi boʻlgan muborak Ramazon oyi bu yil mamlakatimizda koronavirus pandemiyasi tufayli uyda, oila davrasida, oʻzaro ahillik va hamjihatlik muhitida munosib oʻtkazilmoqda. El-yurtimiz turli sinov va qiyinchiliklardan yana-da kuchli va qudratli boʻlib oʻtgan holda, muqaddas Ramazon hayitini ertangi kunga katta ishonch va xursandchilik bilan kutib olmoqda. Ushbu ulugʻ ayyomning xalqimiz maʼnaviy hayotida […]

Asosiy — Iqtisodiyot va investitsiya siyosati —  инвестиция дастурига асосан 2020 йилда қурилиш-таъмирлаш ишларини амалга оширадиган жимоний тарбия ва спорт объектлари