Новости
Ещё один выпуск проекта НОК «Онлайн интервью». Сегодня на наши вопросы отвечал главный тренер сборной Узбекистана по таэквондо среди кадетов Собир Назаралиев. В ходе интервью Собир Назаралиев рассказал что он с детства питал любовь к спорту, о своей методике проведения тренировок и о планах на будущее. Также тренер ответил на многие интересные вопросы, которые надеемся […]
Бюст двукратного чемпиона Паралимпийских игр, покойного иранского пауэрлифтера Сиаманда Рахмана установлен в его родном городе Ошнавиех. Губернатор города и семья Рахмана приняли участие в церемонии открытия у входа в город. Самый сильный паралимпиец скончался 1 марта 2020 года в возрасте 31 лет от сердечного приступа. Он был рожден с генетическим заболеванием ног. Суперзвезда пауэрлифтинга Сиаманд […]
Сегодня представитель Национальной сборной Узбекистана по футболу Санжар Кодиркулов празднует своё день рождение. Санжар Кодиркулов родился 27 мая 1997 года в Ташкенте. Воспитанник футбольного клуба «Бунёдкор». Благодаря своему таланту, неоднократно был отмечен тренерами. Во втором этапе отборочного раунда ЧМ-2022 ему удалось забить первый гол в дебютной игре за нашу Национальную сборную команду. А на лицензионном […]
Друзья! Сегодня мы рады поделиться с вами совместной онлайн-тренировкой Национальной Паралимпийской ассоциации Узбекистана с Национальным Олимпийским комитетом и Министерством физической культуры и спорта Республики Узбекистан Под внимательным контролем Сардора Абдухаликова — главного тренера сборной Узбекистана по пара-атлетике прошла интенсивная силовая тренировка. Нагрузку атлетов тщательно рассчитывали, производя регулярные замеры пульса. Президент Национального олимпийского комитета Р.М. Шаабдурахмонов […]
Большинству из нас присущ страх старения. Мы можем это видеть по количеству продуктов на рынке, нацеленных на борьбу с «замедлением» старения: это различные антивозрастные крема, добавки, продукты питания и так далее. Однако в поисках простых решений мы упускаем из виду самое важное. Главное средство продления жизни – наш образ жизни. Наше ежедневное поведение – это […]
Древний мудрец Сократ объясняет роль физической формы и мотивирует на занятие спортом лучше, чем реклама современных фитнес-центров. Ниже несколько вольных переводов его цитат и мыслей: Слабость — военное преступление Ты ничем не хуже и не лучше тех, что ступают на Олимп, ведомые азартом соревнования. Но неужели ты считаешь, что враги и сражения с ними не […]
Инфантильность – черта, которую женщины очень часто любят приписывать многим мужчинам. Что интересно, зачастую небезосновательно. Не редко причиной такого мнения становятся проявления чрезмерных требований заботы от жены, таких же как когда-то были от матери. Наверняка многим женщинам знакомы ситуации, когда они ощущают, что их мужчина чуть ли не беспомощен без них. Требует постоянного ухода в […]
Люди отличаются, у кого-то дела получаются быстрее и лучше, у кого-то они идут не столь эффективно, а кто-то вообще достигает успеха, не прикладывая к этому практически никаких усилий. Но что именно приводит к успеху? Какие факторы складываются в данном понятии? Давайте пройдёмся по ключевым пунктам и узнаем! Ресурсы Рассмотрим данный аспект посредством метафоры с гидроэлектростанцией. […]
Всем нам известно, что результаты спортсменов улучшается с каждым годом. На этом видео вы можете увидеть эстафету среди женщин 4х100 на Олимпийских играх Амстердам-1928 и Рио-2016. Также, вы имеете уникальную возможность сопоставить успехи спортсменов, оценить организационную работу, трансляцию, увидеть поддержку болельщиков. Видео
Что такое метод Айвазовского, и почему им пользуются горнолыжники? Иван Айвазовский Иван Айвазовский обладал, как сейчас говорят, эйдетической или фотографической памятью. Большинство ее полотен отображают пейзажное действие настолько детально, что это делает их приближенными к документам. Практикум: слепой метод Предлагаем вам самостоятельно потренировать свою память методом Айвазовского. Посмотрите на фотографию и постарайтесь запомнить расположение предметов. […]
Нежный, ароматный, банановый пирог к чаю – это просто! Готовится он очень легко. Он получается очень вкусным и с характерным банановым вкусом. Для его приготовления нам нужно: бананы – 3 шт.; сливочное масло – 80 гр.; яйца – 2 шт.; сахар – 1 стакан; соль – ½ ч. л.; мука – 1,5 стакана; молоко – […]
Сильнейшие умы со всего мира стараются сделать жизнь человека ещё комфортней. В этой подборке мы представим вам 10 полезных и умных вещей. Толстовка Unhoused с системой самоочищения Наверное, мечта любого человека, чтобы в его гардеробе была удобная толстовка с функцией самоочищения. Компания Unhoused представила такую вещь. Её секрет кроится в гидрофобной ткани и нанотехнологической обработке […]