Новости
Из-за коронавирусной революции спортивные соревнования по всему миру претерпевают серьезные изменения. В результате этого года Олимпийские игры в Токио были отложены на год. Для нас важнее, когда в Ташкенте пройдет чемпионат мира по дзюдо 2021 года. Президент Международной федерации дзюдо Мариус Визер затронул вопрос о ближайшем будущем дзюдо. «Чемпионат мира 2021 года также может быть […]
8 апреля буддисты Японии отмечают праздник Хана Мацури (яп. 花祭) или Камбут(ц)у-э. Посвящён он появлению на свет Будды, и часто упоминается как Фестиваль цветов. Праздничные мероприятия, посвящённые Дню Рождения основателя одной из мировых религий, были известны ещё в начале нашей эры, хотя популярность приобрели во второй половине 19 века. Все церемониальные действия, проводящиеся в этот день в буддийских […]
Редко встречаются люди, которые не любят сладкое. А если сладость полезна — приятно вдвойне. Именно таким продуктом является зефир. Он вкусный, имеет интересную структуру и не портит фигуру. Чем же так полезно лакомство? Что входит в его состав? Состав О происхождении зефира существуют разные мнения. Есть предположение, что он является одним из видов русской пастилы. Другое утверждение […]
Домашний карантин — что это?Как соблюдать этот режим в самоизоляции. Специалисты отметили: следует не выходить из дома весь период карантина, даже для того, что бы получить посылку, купить продукты или выбросить мусор. Сейчас в Узбекистане все официальные продуктовые магазины, осуществляют доставку необходимых продуктов. В таких условиях, вполне возможно воздержаться от выхода в город. «Вы можете […]
Очень сложно найти человека, не любящего такое популярное итальянское блюдо как пицца. Но те, кто не хочет навредить фигуре, и привык следить за правильностью своего питания вынуждены отказывать себе в этом вкусном блюде. И это очень зря, ведь сегодня существуют рецепты, которые ничем не уступают по вкусу вредным и калорийным блюдам. Мы с вами хотим […]
Спортсмены моют руки и передают мыло другим игрокам и призывая тем самым — оставаться дома и соблюдать все меры профилактики против коронавируса. Всем хорошего настроения! ⠀#оставайтесьдома
Челлендж Федерера: надеть шляпу и стучать мячом в стенку набирает обороты. 4 миллиона просмотров за сутки. Роджер Федерер во время перерыва на коронавирус начал снимать хитовые видео. Сначала в твиттере он показал, как тренирует трикшоты в снегу – и это посмотрели 5 миллионов человек (правда, у него почти 13 миллионов подписчиков). А во вторник Маэстро придумал челлендж: […]
Тренер из Италии Андреа Сарди, который в настоящее время ведёт свою деятельность в составе сборной Узбекистана по теннису, проводит со спортсменами дистанционные тренировки. Согласно рекомендациям врачей РНПЦСМ тренер сильно не загружает спортсменов во время домашних занятий. Тренировки в основном состоят из гимнастических элементов. Ниже вы увидите видео с процесса тренировок Олимжона Набиева и Хумоюна Султонова, […]
А сегодня мы прокачиваем пресс! Доставайте свои коврики для йоги, а если их нет, то ложимся на обычный:) 1. Ложимся на спину, руки убираем за голову. Подтягиваем, сгибая, к себе ноги, приподнимая чуть-чуть туловище. Повторяем 20 раз. 2. Остаемся в том же положении:) Повторяем практически то же самое, только теперь приподнимаем ноги, не сгибая их, […]
Друзья, сегодня мы хотим поделиться с Вами рецептом любимого всеми салата «Ташкент». Он может стать настоящей «находкой» для кулинаров-любителей и домохозяек. И как всегда, это будет просто, легко и вкусно. Что нам понадобится? — Отваренная мякоть говядины – 300 гр; — Майонез – 3 ст. л.; — Лук репчатый – 1-2 шт.; — Куриные яйца […]
Спорт — идеальный сюжет. Тут возможны и классика, и модернизм. Именно поэтому он так вдохновляет скульпторов по всему миру. Но откуда же пришла идея создавать спортивные статуи? Её история началась ещё с древней Греции, когда спортсмены были, увековечены в мраморе, подобно богам. С тех пор многие деятели искусства и стали черпать вдохновение в спортивных состязаниях. […]
Одна из самых титулованных теннисисток современности, экс-первая ракетка мира 38-летняя американка Серена Вильямс рассказала, как ей удаётся сочетать высокие спортивные достижения с личной жизнью. «Как бы странно это не прозвучало, но каждый день я полностью отключаю свой мозг. Я очень много работаю, разрываясь между теннисом и управлением Serena Ventures и Serena Clothing. Это очень много, […]