Новости

Не хочу! Просто не хочу и не буду! Я Великий Нехочуха! Лягу на диван и буду смотреть любимых блогеров. А задача, к выполнению которой никак не могу приступить, подождет. Пусть меня грызет совесть – погрызет и перестанет, наверное. Знакомо? Как в такие минуты заставить себя делать то, что запланировано? Предлагаю 5 действенных лайфхаков. Просто начните […]

Наверняка многие из вас, сейчас уделяют много времени уборке на карантине. Поэтому не пропускайте крутые лайфхаки, которые помогут существенно быстрее наводить идеальный порядок. Если выделять на уборку полчаса ежедневно, все выходные можно посвятить отдыху. В понедельник вытираем пыль, во вторник чистим сантехнику, в среду занимаемся кухней и т.д. А если правильно организовать пространство, используя принцип модульного […]

Тут все просто. «Форхенд» с английского можно перевести как «передняя сторона ладони», а «бэкхенд» – это тыльная сторона ладони. Соответственно, если представить, что ракетка – это продолжение руки, то форхенд – это удар, который выполняется раскрытой ладонью со стороны ведущей руки (у правши – справа, у левши – слева), а бэкхенд – это удар, выполняемый […]

В последние годы много обсуждалось то, что все эти покрытия как раз таки почти и перестали чем-либо отличаться. Это и привело к тому, что в теннисе определенные игроки начали доминировать на протяжении всего сезона. Простой пример. В мужском теннисе восемь человек выигрывали все турниры «Большого шлема». Первые четыре: Фред Перри, Дон Бадж, Рой Эмерсон и […]

10 апреля в разных странах мира отмечается очередной семейный праздник – День братьев и сестёр (Siblings Day). В США он называется Национальный день братьев и сестёр (National Siblings Day). Не слишком известный, он призван продолжить славную традицию чествования семейных и родственных уз, укрепляя отношения между близкими людьми, каковыми и являются по отношению друг к другу братья и сёстры. Надо […]

Во время карантина члены Национальной сборной команды Узбекистана начали демонстрировать свое мастерство на кухне. Отметим, что абсолютное большинство наших узбекских фехтовальщиков «мастера на все руки». В частности, они умельцы и в приготовлении разнообразных блюд. Файзулла Алимов, член национальной сборной команды по фехтованию на шпагах делится своим умением по приготовлению «фехтовального» узбекского плова. Видео Источник: Официальный сайт […]

Чтобы вам не было скучно во время карантина ассоциация таэквондо WT Узбекистана запускает новый конкурс, в котором могут принимать участие все таэквондисты страны. Для этого спортсмены в свободное время должны снять на видео где рассказывают анекдот. Этот конкурс будет поднимать настроение всем. По окончанию карантина трое самых лучших будут награждены подарками от ассоциации таэквондо. Первыми […]

Национальный олимпийский комитет Узбекистана сделает всё, чтобы во время карантина вам не было скучно. Вы проснулись? Давайте с хорошей музыкой сделаем утреннюю зарядку и настроем себя на позитив. В борьбе с любой болезнью физическая культура является основным звеном. У здорового человека иммунитет бывает крепким и он может противостоять любому, даже самому опасному вирусу. Видео Уважаемые […]

Международный совет футбольных ассоциаций (IFAB) объявил на своём официальном сайте о внесении изменений в правила, которые вступят в силу со следующего сезона. Ассоциация уточнила пункт об игре рукой, особо подчеркнув, что определение границы нарушения между плечом и рукой рассчитывается по линии подмышечной ямки. Также изменение коснулось еще одного момента: нарушением будет считаться случайное попадание мяча […]

Как известно, многие наши знаменитые спортсмены уроженцы Каракалпакской земли. Своими победами они показывают пример подрастающему поколению. Несмотря на карантин, Каракалпакские спортсмены тренируются у себя дома, работая над собой и тем самым мотивируя юных ребят, которые стараются идти по их стопам. Мы верим что в будущем они станут настоящими чемпионами и достойно будут поднимать честь страны […]

Прежде, чем начнете читать статью, послушайте эту мелодию: Видео Узнали? Скорее всего да. Ведь это один из самых узнаваемых спортивных гимнов столетия — Гимн Лиги чемпионов УЕФА. С него начинаются самые зрелищные матчи, с него начинается история. Кстати, история с него действительно начиналась. Ведь та версия, которую мы знаем сегодня, это всего лишь аранжировка коронационного […]

Друзья, мы хотим с вами поделиться прекрасным музыкальным подарком. Посмотрите, как трудолюбивый народ Каракалпакстана трогательно спел о нашей Родине. Давайте держаться всем вместе и тогда все будет хорошо. Видео Источник: Официальный сайт Национального Олимпийского Комитета — www.olympic.uz