Новости

12.06.2025 Бросайте вредные привычки! Это сохранит вам здоровье!

Заведующий отделом профилактики Национального медицинского исследовательского центра онкологии им. Блохина Владимир Левшин рассказал, что курение является дополнительным фактором для возникновения коронавируса. «Сейчас выскакивают фейки, что якобы курение защищает от коронавируса. Это, конечно, чушь. Курение не спасает от коронавируса, а наоборот, отягчает течение коронавирусной инфекции», — сказал Левшин. По словам Владимира, курильщики с большим стажем имеют […]

Подробнее
12.06.2025 Объявлены победители онлайн-соревнования, организованного Федерацией велосипедного спорта

В течение периода карантина Федерация велоспорта Узбекистана провела онлайн-конкурс среди велосипедистов, чтобы обеспечить населению значительный досуг и регулярные занятия спортом. В конкурсе приняли участие более ста участников. Они соревновались в течение 30 секунд, которые лежали на большом количестве приседаний. Никита Пальчик, Арслан Гафаров, Сухроб Курбанов вышли на подиум, а Нафосат Козива, Рената Байметова и Анна […]

Подробнее
12.06.2025 Управление физической культуры и спорта Бухарской области объявило призовой конкурс

Мировой опыт показывает, что большинство здоровых людей с коронавирусом выздоравливают в течение недели и не нуждаются в медицинской помощи. Поэтому давайте заниматься спортом регулярно, не только в эти дни, но и на протяжении всей нашей жизни, следуя здоровому образу жизни. Дорогие соотечественники, помните, что здоровое питание и физические упражнения являются основными столпами нашего здоровья. Поэтому […]

Подробнее
12.06.2025 Управление физической культуры и спорта Ташкентской области запускает очередной онлайн-конкурс по тхэквондо

Как вы знаете, вчера мы сообщали, что Департамент по физической культуре и спорту Ташкентской области организует специальный конкурс для всех любителей спорта в регионе, чтобы организовать полноценный досуг в период карантина. Если этот турнир будет проводиться в направлении «ката» по каратэ, завтра доска начнется завтра, 20 апреля. Конкурс Совета директоров также организуется для всех мастеров […]

Подробнее
12.06.2025 Исполком IWF принял отставку главы организации Тамаша Аяна

Исполком Международной федерации тяжелой атлетики (IWF) принял отставку главы организации Тамаша Аяна. Об этом сообщает пресс-служба IWF. В начале января ARD выпустил фильм журналиста Хайо Зеппельта, в котором президент Аян обвиняется в создании коррупционных схем и покрывательстве спортсменов, уличенных в использовании допинга. В фильме также сообщается, что IWF на многих международных соревнованиях, в числе которых […]

Подробнее
12.06.2025 ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПОТОНИЯ): ЧТО ПОМОЖЕТ, КРОМЕ КОФЕ

Гипотонией считают давление ниже 100/60 мм рт. столба у мужчин и 95/60 — у женщин. Гипотонию можно встретить намного реже, чем гипертонию, однако это заболевание приносит не меньше проблем. Падение артериального давления может привести к инфаркту или инсульту.  Распознать резкое понижение давления можно по следующим симптомам: головокружение, помутнение зрения, понижение концентрации, обмороки, быстрое неглубокое дыхание, […]

Подробнее
12.06.2025 ГОТОВИМСЯ К ПАСХЕ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ: КАК ДЕКОРИРОВАТЬ ЯЙЦА В ТЕХНИКЕ ДЕКУПАЖ

Специально для родителей и детей, всем кто находится на карантине и не может выйти, что бы приобрести украшения на пасху. Не расстраивайтесь, сегодня мы покажем Вам как можно украсить пасхальеык яйца с помощью узорных салфеток..  Пасхальные яйца – прекрасный повод освоить декупаж, ведь наклеивать маленькие фрагменты легко и удобно. Яйца с белой скорлупой отварите в […]

Подробнее
12.06.2025 ИСТЕРИКА У РЕБЕНКА: ЧТО ДЕЛАТЬ? 10 СОВЕТОВ

В основном истерики начинаются в первый год ребенка и достигают своего пика в возрасте 3-4 года. Такие «концерты» чаще всего исчезают к шести годам.  Плач, крик, катание по полу и размахивание ногами и руками – так чаще всего проявляются детские капризы. Иногда такое состояние доходит до того, что дети кусаются, бьются головой об стену и […]

Подробнее
12.06.2025 ГОРОСКОП НА 19 АПРЕЛЯ ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ ЗОДИАКА: ДЕНЬ, КОГДА ЛУЧШЕ ПОГРУЗИТЬСЯ В СПОКОЙСТВИЕ

Энергетика дня будет развивать в нас манию собственного величия и подталкивать к преувеличению своих заслуг, хвастовству, бахвальству, пустым разглагольствованиям, сплетням, обсуждению и осуждению других. Не стоит расходовать энергию на такие – не самые благородные – занятия, лучше потратить ее на спокойное и размеренное времяпрепровождение, получив от него удовольствие.  Овен Необходимо отказаться от любых – даже […]

Подробнее
12.06.2025 РЕЦЕПТ НЕЖНЫХ СЫРНИКОВ С ИЗЮМОМ: ГОТОВИМ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК НА КАРАНТИНЕ

Кажется, людей, которые не любят сырники, нет. А если и есть, тогда они не пробовали вкусные сырники. Предлагаем вам порадовать своих родных вкусным завтраком – нежными сырниками с румяной корочкой по нашему пошаговому рецепту. Ингредиенты (на 8 штук): творог 10% – 300 г сахар – 1 ст. л. яйца (желток) – 2 шт. мука – 80 […]

Подробнее
12.06.2025 Пасха у православных христиан

Светлое Христово Воскресение — самый большой и светлый христианский праздник. Этот праздник еще называют Пасхою Христовой, то есть Днем, в который совершилось наше перехождение от смерти — к жизни и от земли — к Небу. Пасха — самый древний и важный праздник богослужебного года. Христос воскрес! — и для всего мироздания началась истинная весна, светлое, радостное […]

Подробнее
12.06.2025 Читаем дома: вернет ли карантин страсть к книгам

Как библиотеки ищут посетителей в интернете Изоляция – самое время подтянуть свой интеллектуальный уровень. А по словам поэта, «чтение – вот лучшее учение!». У тех, кто не имел такой привычки, появилась возможность для саморазвития. «Известия» выяснили, чем привлекают потенциальных читателей издательства и библиотеки. Айда в электронку! Большинство крупных издательств не без гордости сообщило, что все книжные новинки весны появятся […]

Подробнее