Новости
Как известно, XXXII Летние Олимпийские игры и XVI Паралимпийские игры в Токио, Япония, были перенесены на 2021 год. В связи с этим сегодня по инициативе Министерства физической культуры и спорта была организована онлайн-видеоконференция. В нем приняли участие более 70 спортивных чиновников. Видеоконференция проходила под председательством министра физической культуры и спорта Дилмурода Набиева. Акромжон Низаметдинов, главный […]
Сочетание привычных продуктов сотворит кулинарную бомбу. Когда вся семья дома у мамы стоит вопрос, чем ещё накормить домочадцев и не простоять целый день у плиты. Самое выгодное по времени – это салат. Холодильник полон продуктов и для фантазии есть всё. Как говорят, женщина из ничего может сделать три вещи – салат, причёску и скандал. Сейчас […]
Яйцо в яйце, вафли с мясом, «картофельное кресло» и множество смелых рецептов с рожками. В условиях домашней изоляции многие люди начали готовить куда чаще. Причём обычным повторение одних и тех же блюд дело не обходится — в ход идут эксперименты с привычными продуктами и изобретение собственных кулинарных шедевров. Вот 20 ярких примеров такого творчества. 1. Обычные […]
Прислушивайтесь к себе, чтобы получать от еды настоящее удовольствие и съедать столько, сколько нужно вашему организму. Представьте, что вы забыли все правила хорошего питания и решаете, что вам есть, опираясь только на свои ощущения. Представьте, что вы наслаждаетесь каждым кусочком еды, ни на что не отвлекаясь. Это и есть осознанное питание. Главное в этом подходе […]
И при этом купить всё необходимое. Во время пандемии каждая закупка продуктов превратилась в стресс: хочется и хорошей еды купить, и провести в магазине как можно времени, чтобы минимизировать риск заразиться. Следуйте этим советам, чтобы оптимизировать закупки без вреда для содержимого холодильника. Составьте список покупок Вы не сможете передвигаться по залу быстро, если будете останавливаться […]
Иногда можно себе позволить. Шаг 1. Испеките блины Французские крепы, американские панкейки, голландские паннекокены, шведские рагмурки, индийские досы, украинские налистники и русские блины — практически в каждой стране мира есть свой способ приготовления этого блюда. Ингредиенты 4 яйца; 2 столовые ложки сахара; 1 щепотка соли; 1 л молока; 400 г муки; 2 столовые ложки растительного масла; сало, сливочное, подсолнечное […]
Много вопросов. В среду все готовились, что главным теннисным событием дня станет лайв Новака Джоковича с сомнительной личностью, которая считает вакцины причиной аутизма – в итоге это был скучнейший час разговора о всяких энергиях, детоксикации, медитации и прочей метафизике. Но к тому времени положение уже спас Роджер Федерер. Швейцарец взорвал теннисный твиттер вопросом: «Интересно… Только я считаю, что […]
В исламе месяц Рамадан – это время сосредоточения на вере и соблюдения строгого поста. Сегодня, 23 апреля, с заходом солнца у мусульман начинается священный месяц Рамадан. Он является важнейшим в году для последователей ислама и одним из 5 столпов, на которых держится ислам. Рамадан – месяц обязательного мусульманского поста. Дата этого события уникальна для каждого года, […]
Международный день многосторонности и дипломатии во имя мира (International Day of Multilateralism and Diplomacy for Peace), учреждённый резолюцией A/RES/73/127 Генеральной Ассамблеей ООН в декабре 2018 года, отмечается ежегодно 24 апреля. Основными целями, преследуемыми ООН при установлении нового праздника стали: стремление популяризировать любые инициативы на благо мира и мирные способы урегулирования конфликтов разного уровня и характера, начиная […]
Инструкция для тех, кто приходит в себя только к обеду. О многих очевидных вещах вы просто забываете. 1. Поставьте правильную музыку Выберите для будильника правильную мелодию. Она не должна раздражать. Утром мы особенно восприимчивы ко всему, в том числе и к звукам. Противный будильник захочется поскорее отключить и снова уснуть. Но и очень спокойную композицию […]
Некоторые из них ранее стоили больше 300 рублей. В цифровом магазине Google Play появился специальный раздел с сотней бесплатных книг. Подборка получилась очень разнообразной, поэтому выбрать что-то для себя сможет каждый. Среди 100 представленных книг есть и детские произведения, и детективы, и романы, и даже приключения в духе фэнтези. Некоторые из книг ранее стоили по 300 […]
Мудрые мысли писателей, философов и предпринимателей, к которым стоит прислушаться. 1. Память о смерти — лучший способ избежать мыслей о том, что вам есть что терять Стив Джобс на выступлении перед студентами Стэнфордского университета, 12 июня 2005 года. Память о том, что я скоро умру, — самый важный инструмент, который помогает мне принимать сложные решения в моей жизни. Потому […]