Новости

Уважаемые друзья, так получилось, что в нынешних условиях карантина большинство из нас пребывают дома. Однако, без сомнения, карантин в скором времени закончится, впереди нас ожидают чудесные летние дни – пора активного отдыха и полезного для здоровья времяпрепровождения. И какой же отдых, будь то в городе или на природе, без простейшего средства передвижения – велосипеда? Перед […]

Заслуженный спортсмен Узбекистана Фарход Тураев — первый узбекский дзюдоист, поднявшийся на подиум на чемпионате мира. Следуя по стопам своего отца, основателя Алатской школы дзюдо, заслуженного тренера Узбекистана Рустама Тураева, Фарход Тураев завоевал серебряную медаль на чемпионате мира 1999 года в Бирмингеме, Англия. Таким образом, младший Тураев стал первым узбекским дзюдоистом, поднявшимся на подиум на чемпионате […]

Последуйте этим простым советам, и понедельник не застанет вас врасплох, а вся рабочая неделя пройдёт в режиме максимальной продуктивности. Нельзя так просто взять и перестать ненавидеть понедельники. В этот день недели радости и свободе, которыми вы наслаждались все выходные, приходит конец. Даже если вы любите свою работу, сама необходимость возвращаться к тяжёлому труду в понедельник порой […]

Сон до полудня вам точно не поможет, а вот отключённые рабочие чаты — да.  Планируйте выходные заранее Это звучит занудно и кажется противоположностью веселья. Вы уверены, что субботним утром вы вспорхнёте с постели и на вас обрушится лавина идей. Но вспомните, как обычно проходят выходные без плана. Вы долго лежите в кровати, медленно собираетесь, мучительно […]

Ну что дорогие читатели, готовим Вас к понедельнику! В среднем за жизнь человек просыпается 25 000 раз. Используйте эти возможности правильно. Каждое утро — это чистый лист. Это возможность изменить один свой день к лучшему. А из таких дней и складывается наша жизнь. Если вы хотите добиться своих целей, задайте себе вопрос: что вы делаете […]

Начинающие спортсмены зачастую задаются вопросом о том, можно ли тренироваться ежедневно. Стремление добиться желаемых результатов за короткие сроки приводит к тому, что новички изнуряют себя тренировками изо дня в день. Как следствие, энтузиазм от занятий спорта утихает и заменяется нежеланием тренироваться и удивлением от того, как профессиональные спортсмены занимаются ежедневно. Стоит понимать, что профессионалы с многолетним […]

Третья ракетка мира Доминик Тим ответил, согласен ли он со словами Джона Миллмана, что только коронавирус смог привлечь внимание к поддержке нерейтинговых игроков и необходимо более справедливое распределение призовых. «Никто из топ-игроков ничего не получил просто так. Все должны были бороться за высокие позиции. Ни один теннисист, даже те, кто стоит ниже в рейтинге, не борется за выживание. Никто не должен голодать. […]

Дата создания объекта: 1908-1910 Территория: Хорезмская область Сейид Ислам Ходжа, министр и тесть Хивинского хана Исфандиярхана, приказал создать медресе и минарет возле мавзолея Пахлавона Махмуда. Строительство шло с 1908 по 1910 годы. Медресе было построено мастером Худойберганходжи, минарет спроектирован Эшмухаммадом Худайбердиевым, а строительные работы были выполнены Болтой Ваисовым и Мадаминовым из села Мадир в Ханке. […]

Жизнь наполнена яркими красками, но, наверное, ярчайшая из них – это наши дети и момент их рождения. Сегодня, мы бы хотели поделиться с вами цитатами авторов со всего мира, как писателей, так и простых людей, которые в словах запечатлели эмоции, понятные многим родителям. Приятного прочтения! «Вместе мы будем плакать, встретим страх и горе. Я захочу взять твою боль, […]

Удаленная работа в условиях коронавируса стала испытанием не только для бизнеса, который не готовился к подобному сценарию, но и для людей. Как настроить удаленную работу коллектива? Какими сервисами пользоваться? Как контролировать сотрудников и их эмоциональное состояние? Как «удаленка» влияет на здоровье? Работа из дома – это серьезное испытание для многих. Во многом она зависит от […]

Так сложилось, что участниками Олимпийских игр являются не только спортсмены, но и бренды. Для спортсменов Олимпийские игры — шанс доказать себе и окружающим, что они лучшие в мире. Ровно, как и для компаний-спонсоров. Потому как далеко не все бренды могут позволить себе такое масштабное финансирование. Сегодня мы рассмотрим тех, кому по плечу эта большая игра. […]

Двусторонние дружеские отношения между Узбекистаном и Японией продолжаются и в сфере спорта. В частности, в рамках этого сотрудничества вот уже полгода в составе сборной Узбекистана по дзюдо ведёт свою деятельность специалист из Японии, воспитанник знаменитой школы Кодокан, международный инструктор Тому Тори. -Тому, каково было ваше мнение об узбекском дзюдо до приезда в Узбекистан? — Впервые […]