Новости
Чтобы было ещё вкуснее, дополните суп свежей зеленью или варёными перепелиными яйцами. 10 ингредиентов 4 порции Ингредиенты для супа Куриное филе 400 г Соль по вкусу Вода 1 ¹⁄₂ л Картошка 2–3 штуки Морковь 1 штука Яйца 2 штуки Сливки 100 мл Растительное масло 1 ч. ложка Можно добавить Петрушка 1–2 веточки Яйца перепелиные 2–3 […]
Сегодня представитель сборной Узбекистана по лёгкой атлетике Сухроб Ходжаев празднует своё день рождение. Сухроб Ходжаев родился 21 мая 1993 года в Таджикистане. Бронзовый призёр чемпионата мира среди юниоров 2012 года. На Азиатских играх 2018 года в Индонезии завоевал бронзу по метанию молота. На чемпионате Азии 2019 года удостоился бронзы. Участник VII Всемирных Военных Игр в […]
Встречайте ещё один свежий выпуск информационно-развлекательной программы Вестник НОК. В сегодняшней программе как всегда подготовили для вас рубрику «История дня», сведения о знаменитостях которые родились 21 мая и комплекс упражнений для ежедневных занятий. В ходе программы вы можете увидеть фрагменты с онлайн тренировок федерации тяжёлой атлетики Узбекистана и интервью с представительницей сборной Узбекистана по гребле […]
Друзья! Второй раунд совместных онлайн-тренировок продолжается! Сегодня Национальный олимпийский комитет и Министерство физической культуры и спорта Республики Узбекистан провели совместную тренировку с Федерацией тяжелой атлетики Узбекистана. Начал онлайн-тренировку тренер сборной Узбекистана по тяжёлой атлетике Эржас Болтаев. Он озвучил текущее состояние и уровень подготовки каждого спортсмена, отметив их отличную форму в условиях карантина. В конце встречи […]
Подписывайтесь на наш бот в Telegram: https://t.me/olympicuzbot И на наш канал в YouTube: https://goo.su/0zmY
Сегодня мы знакомим вас с понятием офсайд в футболе. О — офсайд Означает положение «вне игры», когда игрок, которому предназначается пас, находится ближе к линии ворот соперника, чем мяч и предпоследний игрок соперника. Подписывайтесь на наш бот в Telegram: https://t.me/olympicuzbot И на наш канал в YouTube: https://goo.su/0zmY
Считается, что сливочное масло это один из самых вредных продуктов, который просто необходимо раз и навсегда исключить из своего рациона. Мнение о сливочном масле настолько негативное, потому что, как считают многие, оно способствует ожирению и содержит «вредный холестерин», который закупоривает сосуды, а также приводит к болезням сердечно-сосудистой системы. Сегодня, мы постараемся доказать вам, что на […]
Абсолютное большинство людей на планете, то есть почти 90%, являются правшами, а следом идут левши, составляя около 9% от общей статистики. Вы спросите, а куда делся еще один процент, и кто за него ответственен? Такие люди называются «амбидекстрами», и да, вы не ошиблись – они умеют писать, выполнять базовые бытовые действия одинаково хорошо правой и […]
Для проведения соревнований в рамках программы летних Олимпийских игр «Токио-2020» будут задействованы более сорока спортивных объектов. В границах Токио находится 33 олимпийских объекта, 20 из которых расположены на расстоянии не далее 8 км от Олимпийской деревни. Основная часть объектов «Токио-2020» сосредоточены в двух кластерах — «Зоне Наследия» и «Зоне Токийского залива». В «Зоне наследия», кроме […]
Национальный олимпийский комитет представляет вашему вниманию ещё один выпуск программы «Онлайн интервью». Наш сегодняшний гость представительница сборной Узбекистана по гребле на каноэ, лицензиат Токио-2020 Дилноза Рахматова. В ходе беседы Дилноза Рахматова рассказала, как она проводит тренировки во время карантина и как поддерживает свою спортивную форму. А также выразила своё мнение касаемо переноса Олимпиады на 2021 […]
Фес — город в Марокко, основанный в далёком 789 году и получивший в последствии свою популярность благодаря колоритной местной достопримечательности — расположенным в Медине красильням. Именно там и по сей день выделывают кожу по древним технологиям, а рабочие места передаются из поколения в поколение на протяжении уже тысячи лет. По традиции на таком производстве трудятся […]
Каждый наш день пронизан рутинами и привычками, которые мы вырабатываем в течение жизни. Эти запечатанные алгоритмы в нашей голове формируют образ жизни и то, как и куда мы развиваемся. Поэтому очень важно стараться закреплять полезные и избавляться от вредных. В сегодняшней статье мы поговорим о ряде полезных мотивационных привычек, которые помогут двигаться вперед. 1. Рано […]