Новости

Сегодня специалист из Японии, тренер сборной Узбекистана по дзюдо Тому Тори празднует своё день рождение. Тому Тори родился 20 мая 1973 года. Он является воспитанником знаменитой школы Кодокан, а также международным инструктором. С декабря 2019 года продолжает свою деятельность в составе сборной Узбекистана по дзюдо в качестве тренера. Следует отметить, что опытный тренер оказывает содействие […]

Актуальная тема на сегодняшний день. ТОП 10 обложек журналов во время карантина по нашей версии, агентства GN10.  1) The Washington Post Mag, Апрель 2020. Выпуск, посвященный пяти фото-историям о том, какой оказалась весна 2020. Фото для обложки создал фотограф Карим Эль Мактафи. 2) Vogue Portugal, Апрель 2020. Свобода в заключений – концепция серий обложек Vogue Portugal.  […]

Встречайте ещё один свежий выпуск информационно-развлекательной программы Вестник НОК. И сегодня мы для вас приготовили много интересного. В рубрике «История дня» вы узнаете о значимых событиях, а также знаменитостях которые родились в этот день. В частности, 20 мая 1900 года во Франции стартовали вторые Олимпийские игры, в этот же день 1981 года родился знаменитый футболист […]

1. «Мягкий путь» воина Как бы это странно ни звучало, но Дзигоро Кано, который является основателем дзюдо и мастером боевых искусств, в детстве был очень слабым и хилым ребенком, поэтому над ним постоянно издевались сверстники. Ввиду этого в возрасте семнадцати лет он решил самостоятельно улучшить свое физическое состояние, поэтому начинает усердно заниматься джиу-джитсу. После того […]

Правильная осанка – залог здоровья вашего ребёнка. Поэтому очень важно следить за её формированием с самого рождения. В этой статье мы поделимся с вами несколькими упражнениями, которые помогут поддержать осанку ребёнка. Для грудничков Конечно, в таком раннем возрасте, детям для укрепления осанки помогает тонизирующий массаж. Главное найти хорошего специалиста. С 5 месяцев Фитбол С 5 […]

Кто не хочет красивый рельеф тела?  Для этого мы, как правило, прибегаем к многодневным упорным силовым тренировкам и кардионагрузкам, которые способствуют избавлению от лишнего веса и наращиванию мышц. Но одних занятий мало, нужно соблюдать особый режим питания и употреблять продукты для набора мышечной массы. Далее мы расскажем о тех из них, которые обязательно нужно добавить […]

Сегодня многие люди тратят на работу большую часть своей жизни. И только малый процент человечества по-настоящему любит своё дело. Сегодня, мы поговорим о тех занятиях, которые совершенно точно доставляют максимум удовольствия тем, кто ими занимается. Резьба на слоновой кости             Резьба по кости — один из древнейших видов народного промысла, имеющий неповторимый стиль. Такое ремесло, […]

Друзья! Наши онлайн тренировки идут каждый день! Сегодня Федерация тенниса Узбекистана провела онлайн-тренировку совместно с Национальным олимпийским комитетом и Министерством физической культуры и спорта Республики Узбекистан. Интенсивная тренировка с особым упором на координацию, баланс и гибкость была проведена под чутким руководством Андреа Сарди — тренера мужской сборной Узбекистана по теннису. Каждое упражнение строго фиксировалось по […]

Если холодный душ кажется вам страшной пыткой, самое время поменять к нему своё отношение. Потому что помимо пользы здоровью, он может приносить самое настоящее удовольствие и заряжать вам на весь день. Так чем же хороша такая процедура? Укрепление иммунитета В детстве мы часто обивались холодной водой, и нам это нравилось. Но, во взрослом возрасте, мы […]

Самодисциплина – полезный навык, развивать который следует с малых лет, а помочь в этом должны родители. Мы поделимся с вами полезными советами, которые смогут привить ребёнка к дисциплине. Составьте расписание вместе с ребенком Всем детям очень тяжело сосредотачиваться на одном определённом деле, особенно, если это что-то скучное. Например, вы можете заметить, что ребёнок может откладывать […]

Главный архитектор бюро MAD Ма Янсун, реализовывает поистине амбициозный проект в городе Цюйчжоу, где на площади в 570 000 м² будет возведен стадион на 30 000 человек, тренажерный зал, батутный центр, открытые тренировочные площадки, а также научно-технический музей и детская игровая комната. Этот китайский город всегда был знаменит своим природным ландшафтом, который испещрен живописными холмами словно из сказок. Именно […]

После обсуждения с Международным олимпийским комитетом Международная федерация баскетбола (FIBA) подтвердила даты перенесенных мужских Олимпийских квалификационных турниров по баскетболу. FIBA консультировалась с МОК по поводу этих четырех турниров, в ходе которых учитывалась загруженность игроков, подготовка национальной сборной и календари национальных лиг. МОК утвердил эти даты в исключительных случаях в связи с этими факторами, а также […]