Новости
Как провести совместно время с семьёй на карантине, когда вы находитесь с ними 24 часа в сутки в закрытых стенах? В данной статье мы предлагаем вам небольшие психологические упражнения и тренинг на взаимопонимание, которые укрепят вашу семью еще сильнее и помогут вам легче пережить самоизоляцию. Не секрет, что ситуация с пандемией для всех людей является […]
Памятник архитектуры Чор-Минор (в переводе с персидского “Четыре минарета”) был построен Халифом Ниязкул-беком. Халиф Ниязкул-бек, который спонсировал строительство этого объекта, имеет туркменское происхождение и занимал руководящие посты во времена правления Амира Хайдара. Он умер в середине 19 века. Чор-Минор был построен в Бухаре во времена правления династии Мангит, и его особенность в том, что это единственное […]
Наша Планета удивительна! Стоит только посмотреть на плоды её создания: цветные скалы в Китае, красочные поля тюльпанов в Нидерландах, Большая голубая дыра в Центральной Америке и др. – это не многое из того, насколько прекрасен наш мир. Давайте с вами узнаем о самых красивых местах мира ближе. Цветные скалы Чжанъе Данксиа, Китай Нет это не […]
Первая ракетка мира Новак Джокович присоединился к акции #allinchallenge в поддержку американцев, пострадавших от пандемии коронавируса. 17-кратный чемпион «Больших шлем» выставил на благотворительный аукцион путешествие на следующий US Open. Джокович предоставит победителю аукциона трехдневную поездку на двоих, возможность сидеть в ложе серба, после матча пообщаться с ним и его командой, а на следующий день вместе провести тренировку. Также Джокович […]
Жизнь продолжается и на карантине, многим приходится выходить из дома на работу, в магазин, прогуляться с собачкой. Что нужно сделать до и после прогулки, чтобы максимально обезопасить себя от инфекции? Наша главная задача — максимально оградить себя от инфекции, которую можно принести домой. Поменьше всего трогать и не брать с собой лишние вещи, которые потом […]
Сегодня свой 33-й день рождения отмечает российская теннисистка Мария Шарапова. Федерация тенниса Узбекистана присоединяется к многочисленным поздравлениям в адрес Марии, и желает ей доброго здоровья и удачи во всех начинаниях. Мария Шарапова родилась 19 апреля 1987 года в городе Нягань и начала заниматься теннисом в четыре года, когда её семья жила в Сочи. Первую ракетку […]
Ютуб-канал Australian Open показал полуфинал 2005 года, в котором сыграли Роджер Федерер, тогда занимавший первую строчку рейтинга, и четвертая ракетка мира Марат Сафин. Матч продлился 4 часа 28 минут и стал их восьмой личной встречей (счет был 6:1 в пользу швейцарца). Во время прямого эфира в инстаграме Сафин назвал этот матч лучшим в своей карьере. Смотреть матч
Во время текущей пандемии ученые всего мира спешат напомнить о важности социального дистанцирования, которое, на данный момент, является одним из самых действенных способов препятствования распространению коронавируса. Даже во время занятий спортом – пробежек или утреннего моциона, советуется проводить свои «ритуалы», соблюдая данный фактор. Следует также учитывать, что во время движения, в особенности при высокой нагрузке, […]
Наша планета поистине уникальна. Ведь практически в каждой стране можно найти множество достопримечательностей. И каждую из них можно с уверенностью назвать самым красивым местом в мире. Безусловно, все они заслуживают отдельного внимания. Море Звезд на острове Ваадху, Мальдивы Это место, где звезды с неба будто плавают на море. Такой эффект получается из-за биолюминесценции. В результате […]
История человечества богата не только на события, но и пестрит яркими проявлениями человеческой души – культурой. От просторов Азии до высокогорья Южной Америки – каждая страна, нация или народ обладает своим неповторимым «почерком», который выражается не только в музыке, художественном искусстве или поэзии, но, в первую очередь – в архитектуре. Сегодня, мы предлагаем вам насладиться […]
Витамины для укрепления иммунитета повышают защитные функции, предотвращают анемию, простудные заболевания, улучшают работоспособность и стойкость к стрессам, стабилизируют эмоциональное состояние. Как выбрать комплекс витаминов? При решении вопроса о том, какие витамины лучше принимать для иммунитета, требуется учитывать возраст (дети, взрослые), состояние здоровья, показатели анализов. Некоторые производители выпускают специализированные средства для женщин, мужчин, беременных, спортсменов. Продукция […]
Сегодня свой 23-й день рождения отмечает немецкий теннисист российского происхождения Александр Зверев. Редакция Федерация тенниса Узбекистана присоединяется к поздравлениям в адрес игрока и желает ему успехов и побед, как на корте, так и за его пределами. Александр Зверев родился 20 апреля 1997 года в Гамбурге (Германия). Отец спортсмена Александр — бывший теннисист, а ныне тренер. Мать Ирина […]