Новости
Итак, вы учились в качестве тренера, тренировки — это ваше любимое занятие, но у вас пока нет опыта. С чего начать? Как быть профессионалом? К первым шагам нужно относиться очень серьезно и планомерно, от них часто зависит дальнейший успех и уверенность в себе. Независимо от того, какую задачу вы выберете, советы начинающего тренера в любом […]
Если миру еще предстоит затяжная и нелёгкая борьба с коронавирусом, то на фондовых рынках «худшее уже позади, так как достигло своей наивысшей точки» — так считает Майк Уилсон, инвестиционный директор и главный стратег по акциям банка Morgan Stanley в США. Он также уверен, что сейчас самое удачное время для приобретения акций. Bloomberg (прим. ред. одна […]
На помощь сидящим по домам людям пришли моряки дальнего плавания, космонавты и отшельники, которых по праву можно назвать экспертами в вопросах самоизоляции.. Космическая изоляция Космонавты не понаслышке знают, что значит быть оторванными от внешнего мира. Вышедшая на пенсию американская астронавтка Пегги Уитсон пробыла на МКС целых 665 дней. В 2017 году она побила рекорд по общему количеству […]
Как вы знаете, Олимпийские и Паралимпийские игры в Токио 2020 были перенесены на следующий год из-за распространения пандемии коронавируса по всему миру. Правда, это изменило планы Национальной паралимпийской ассоциации Узбекистана. Пресс-служба ассоциации провела интервью с председателем организации Мухторхоном Ташходжаевым по этим и другим вопросам. — Муторхон Махсудович, Токийские Паралимпийские игры перенесены на 2021 год. Дайте […]
Разумеется соблюдение режима карантина может нас волновать, обеспокоить. Один из ветеранов спорта Узбекистана, трёхкратный чемпион мира по вольной борьбе среди ветеранов Александр Истомин призвал всех нас сохранять спокойствие и беречь себя. Несомненно, рекомендации таких соотечественников, с многолетним опытом имеет большое значение для нас. Видео Уважаемые соотечественники, оставайтесь дома! Сохраните здоровье себе и своим близким! Сообщает […]
Сегодня представитель сборной Узбекистана по боксу Бектемир Меликузиев празднует своё день рождение. Бектемир Меликузиев родился 8 апреля 1996 года в Коканде. Чемпион мира по боксу среди юниоров, победитель Юношеской Олимпиады Нанкин-2014. Меликузиев в 2015 году на ЧМ в Дохе, а также на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро 2016 года в весовой категории -75 килограмм завоевал серебряные […]
Вам скучно дома? Национальный олимпийский комитет Узбекистана продолжает разрабатывать для вас новые развлекательные проекты. Сотрудник организации спел очень красивую песню о матерей, а мы хотим поделится с вами этим видео. Видео Уважаемые соотечественники, оставайтесь дома! Сохраните здоровье себе и своим близким! Сообщает официальный сайт Национального Олимпийского Комитета — www.olympic.uz
Условия карантина и самоизоляции являются новыми для многих наших спортсменов. Это неминуемо влечет за собой стресс. Закономерно, что в стрессовой ситуации очень сложно контролировать своё питание. Еще один негативный фактор для спортсмена – это отмена соревнований на неопределенный срок. Это снижает мотивацию питаться правильно. Для решения данной проблемы, мы предлагаем несколько простых методов, которые помогут […]
В настоящее время представители сборной Узбекистана по тяжёлой атлетике продолжают тренироваться в домашних условиях. Тяжелоатлетам поддерживать спортивную форму намного трудней, так как пропустив тренировку всего 3-4 дня они могут потерять её. Поэтому наши спортсмены стараются не пропускать тренировки во время карантина. Руководство федерации контролирует и наблюдает за процессом занятий дистанционно, в режиме онлайн. Сообщает официальный […]
Здоровый образ жизни тесно связан с правильным питанием! Пока мы находимся дома — самое время заняться небольшими кулинарными экспериментами. Поэтому предлагаем вам приготовить вместе простое, но невероятно вкусное блюдо. Сегодня мы поделимся с вами рецептом полезных котлет. ⠀ Для справки: Куриное филе – один из важнейших продуктов в питании спортсмена. Это диетическое и нежирное мясо […]
Как работать дома в условиях самоизоляции? На этот вопрос отвечает Мария Зимина, директор департамента офисной недвижимости Knight Frank. Начинайте свой рабочий день в привычном ритме. Офис – это не только физическое пространство, но и четко установленный режим вашей жизни. Поэтому так важно сохранить его. Множество исследований показывают, что даже во время удаленной работы и выходных […]
Баскетбол и шахматы оказались первыми видами спорта, в которых были опробованы соревнования с участием известных спортсменов в режиме онлайн во время мирового карантина. В удаленном формате баскетболисты NBA будут соревноваться на меткость броска, а шахматистам устроят настоящий турнир. Подобный вид состязаний – это адаптация мирового спорта в нелегкое время, связанное с пандемией коронавируса. Турнир по […]