Новости
Об обмене веществ говорят часто, ссылаясь на него по поводу и без. От него, в конце концов, зависит наш вес, который волнует абсолютно всех: и тех, кто хочет «подсушиться»; и тех, кто планирует похудеть; и даже тех, кто пытается его набрать. Что такое метаболизм, каким он должен быть в норме и как его усилить. Обмен […]
Сегодня мы расскажем вам о правилах жизни во время карантина Современные проблемы требуют современных решений —эта крылатая фраза отражает нынешнее положение дел как никогда. С недавнего времени на территории Москвы произошло дополнительное введение карантинных мер для предотвращение дальнейшего распространения коронавируса — они сводятся к полному прекращению работы фитнес-клубов и прочих оздоровительных центров. Можно как угодно относиться […]
Сидя дома в условиях карантина, можно рассмотреть под лупой свою косметичку и проанализировать все средства. Да, сейчас нет возможности посещать салоны, но есть время на то, чтобы понять потребности лица и поухаживать за ним.В этом вам поможет наш чек-лист. Весной для кожи, как и для всего организма в целом, важен иммунитет, то есть уровень PH. […]
Вторая ракетка Украины Даяна Ястремская вместе с депутатом Алекснадром Горенюком запустила инициативу о доставке пр одуктов наиболее уязвимым категориям населения Одессы во время пандемии коронавируса. Они опубликовали ролик с призывом всем желающим присоединиться к инициативе. Видео
Кто сказал, что при правильном питании нельзя есть конфеты? Очень даже можно, только правильные! А готовить их легко и просто (на 100гр — 54 ккал, Белки- 6, Жиры -2, Углеводы — 2). Ингредиенты (на 15 конфет): Творог обезжиренный (250 гр) Мёд (2 ст.л.) Миндаль (15 шт) Кокосовая стружка Приготовление: 1. Творог соединяем с медом 2. Катаем шарик 3. […]
Ровно 124 лет назад, 15 апреля 1896 года, в Афинах завершились первые Олимпийские игры в современной истории. В соревнованиях приняли участие 14 стран и 241 спортсмен (все мужчины). Разыграно было 43 комплекта медалей в 9 дисциплинах. Олимпиада-1896 прошла с 6 по 15 апреля. Первое золото современных Олимпийских игр завоевал американец Джеймс Конноли в тройном прыжке. […]
Испокон веков в Узбекистане жили и творили искусные мастера своего дела. Особенно узбекские мастера керамики всегда славились своим талантом. Сегодня один из мастеров Алишер Рахимов расскажет нам о тонкостях своей профессии. http://olympic.uz/ru/40947 Источник: Официальный сайт Национального Олимпийского Комитета — www.olympic.uz
Национальный олимпийский комитет Узбекистана продолжает информационно-развлекательную программу «Вестник НОК». В сегодняшнем выпуске вы узнаете об истории дня, о важных новостях мирового и отечественного спорта и ещё много полезного. Смотреть видео Источник: Официальный сайт Национального Олимпийского Комитета — www.olympic.uz
В эти тревожные дни десятки тысяч людей помогают и поддерживают друг друга, делясь частичкой души с теми, кто оказался в трудной ситуации. Мы очень признательны всем и каждому, кто сейчас помогает нуждающимся. Фонд также активно содействует этой работе. Но пандемия заставила нас посмотреть на благотворительность под другим углом. Оказывая помощь, нужно сделать так, чтобы она […]
Oʻzbekiston Respublikasi jismoniy tarbiya va sport vazirining tegishli buyrugʻi bilan yangi lavozim tayinlovi amalga oshirildi. Rasulov Zokir Pardayevich Jismoniy tarbiya va sport vazirining maʼnaviy-maʼrifiy ishlar samaradorligini oshirish, davlat tili toʻgʻrisidagi qonun hujjatlariga rioya etilishini taʼminlash masalalari boʻyicha maslahatchi etib tayinlandi. U faoliyati davomida “Kamolot” yoshlar ijtimoiy harakati va boshqa tashkilotlarda Ichki nazorat va monitoring boʻlimi […]
Национальный олимпийский комитет и Министерство физической культуры и спорта Республики Узбекистан закрепляют полезную традицию. Сегодня вновь была проведена совместная онлайн тренировка, теперь с Федерацией карате WKF Узбекистана. Тренировку в режиме онлайн с помощью видеоконференции проводил тренер Шахаб Султани, находящийся на данный момент у себя на родине в Иране. После тренировки первый заместитель министра по физической […]
В первую очередь обратите внимание на ткань вашей одежды, ведь важно, чтобы она могла справиться с задержкой клеток вируса. Желательно, чтобы она была плотной или фактурной. Самые подходящие ткани – атлас, сатин, твид, искусственная замша, вельвет и бархат. Кстати, последние два вида весьма популярны и в обычной моде последних лет. Постарайтесь избежать металлической и пластиковой […]