Новости
Сегодня мало кто готов высказаться в защиту сладостей. Среди последних трендов — марафоны #безсахара и другие попытки избавиться от сахарной зависимости. Наш врач-диетолог Бобур Абдахов, рассказал нам, нужно ли быть такими категоричными. «Если вам постоянно хочется сладкого, стоит задуматься: причина может быть далеко не безобидная, — говорит Марьяна. — Когда организм работает как нужно, гормональная система поддерживает уровень сахара в […]
Даже тем, кто не позволяет себе оправданий для пропуска тренировок, иногда приходится выходить из строя. На этот и многие другие случаи, когда дойти до зала нет возможности (силы, времени — чего бы то ни было), есть упражнения, которые можно выполнять на месте, причем практически не двигаясь. Некоторые упражнения совместимы даже с рабочим местом в офисе, […]
Лев Николаевич Толстой — Цитата «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно» Занимайтесь спортом!
Россиянка Елена Веснина рассказала, задумывалась ли она о возвращении в теннис. Сезон из-за пандемии коронавируса прерван до 13 июля. — В конце года я начала потихоньку тренироваться — в тренажёрном зале, сама дома, — говорит Веснина. — И даже начала немного играть в теннис, хотелось почувствовать удар ракетки о мяч. У меня даже начали закрадываться мысли: а может, вернуться? Мне многие говорили, что нужно возвращаться, давай возвращайся. Но одно дело — просто тренироваться, другое — играть против молодых теннисисток, […]
Немецкий теннисист Александр Зверев считает, что приостановка соревнований из-за коронавируса станет преимуществом для возрастных игроков, таких как Роджер Федерер и Рафаэль Надаль. — Все трое — Роджер Федерер, Рафаэль Надаль и Новак Джокович — достаточно опытные и точно знают, что им нужно делать, — цитирует sport.es Зверева. — Они будут свежее после перерыва, отдых — это скорее плюс для возрастных игроков. Но я убежден: лидеры все равно поменяются. — Было бы здорово, […]
Открытый чемпионат Франции по теннису — один из четырёх турниров Большого шлема, ныне проводящийся в Париже (Франция) на кортах местного теннисного комплекса «Roland Garros». Первый турнир был проведен еще в XIX веке — в 1891 году. В тех соревнованиях приняли участие только французские теннисисты и члены местных теннисных клубов. А победил, что удивительно, англичанин Х. Бриггс. […]
Анастасия Мыскина – знаменитая Российская теннисистка, принесшая нашей стране не одну почетную награду, заслуженный мастер спорта и замечательный тренер. Она прошла долгий и непростой спортивный путь, полный побед и поражений, надежд и стремлений. На сегодняшний день Анастасия живет другими интересами и мыслями, она работает журналистом и спортивным комментатором на телевидении, пробует свои силы в качестве […]
Александр был младшим сыном в теннисной семье эмигрантов из России. Его отец — бывший профессиональный теннисист, член сборной команды СССР. С распадом Союза семья переехала в Германию, где и начался карьерный путь Александра и его старшего брата Михаила. Впервые взяв ракетку в руки в 5 лет, первых больших успехов Александр добился в 2013 году, дойдя […]
Национальный олимпийский комитет Узбекистана продолжает информационно-развлекательную программу «Вестник НОК». Надеемся что и сегодняшний выпуск нашей программы не оставит вас равнодушным. Вестник НОК- много интересных новостей и удивительных фактов. Видео Источник: Официальный сайт Национального Олимпийского Комитета — www.olympic.uz
Всемирное антидопинговое агентство (WADA) ответило на часто задаваемые спортсменами вопросы о ситуации во время пандемии коронавируса. «WADA и мировое антидопинговое сообщество считают важными здоровье населения, безопасность и социальную ответственность. Пока мы продолжаем сталкиваться с вызовами этой пандемии, на переднем плане по-прежнему будут находиться здоровье спортсменов и всех, кто занимается чистым спортом», — заявил председатель WADA […]
Космический психолог Вадим Гущин объясняет, как выжить дома. «Острый период адаптации к изоляции продолжается примерно 10–12 дней, и если вы его выдержали, то следующий месяц можете жить спокойно», — заверяет Вадим Гущин. — Сравнима ли ситуация самоизоляции, в которую попали миллионы людей в связи с коронавирусом, с условиями на космической станции? — Сходство ситуации прежде всего […]
В настоящее время Международная ассоциация легкоатлетических федераций (World Athletics) проводит работу по корректировке календаря на летний сезон 2020 года. В этом вопросе Организация активно взаимодействует с федерациями-членами и региональными ассоциациями. В результате переговоров Международной ассоциации легкоатлетических федераций с организаторами Бриллиантовой лиги (Diamond League) — ежегодной серии коммерческих соревнований по лёгкой атлетике, пришедшей на смену Золотой […]