Новости

12.06.2025 Как не набрать +5 кг на карантине: советы диетолога

В сети каждый день растет количество мемов о чрезмерном аппетите во время карантина. В специальных программах известные спортсмены меняют лицо так, будто они наели лишних 30 кг. А в соцсетях часто случаются «возгласы диетологического отчаяния» о том, как прекратить в любое время суток при самоизоляции заедать тревогу, печаль или усталость. Наш врач-диетолог Бобур Абдазов рассказал о золотых […]

Подробнее
12.06.2025 Как держать форму на карантине: упражнения и советы

Комплексы упражнений для тех, кто на «самоизоляции» Большое количество жителей Ташкента за короткое время были вынуждены соблюдать режим так называемой самоизоляции и научиться «выживать» в четырех стенах. Если часть из них отвлекается на удаленную работу, то другой части вовсе нечем себя занять, как щелкать по пульту ТВ или играть игры на компьютере. А это время можно […]

Подробнее
12.06.2025 Международный день памятников и исторических мест

Девизом Международного дня памятников и исторических мест (International Day for Monuments and Sites), который отмечается в мире ежегодно 18 апреля, стали слова: «Сохраним нашу историческую родину». Этот День, также известный как День всемирного наследия, установлен в 1982 году Ассамблеей Международного совета по вопросам охраны памятников и достопримечательных мест (ICOMOS), созданной при ЮНЕСКО. Праздник отмечается с 1984 года с целью […]

Подробнее
12.06.2025 СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ У Эндрю Илие

Сегодня свой 43-й день рождения отмечает Румынский профессиональный теннисист Эндрю Илие. Федерация тенниса Узбекистана присоединяется к многочисленным поздравлениям в адрес Эндрю, и желает ей доброго здоровья и удачи во всех начинаниях.  

Подробнее
12.06.2025 Джокович, Надаль и Федерер предложили всем игрокам топ-100 вложиться в фонд помощи нерейтинговым теннисистам

Первая ракетка мира Новак Джокович в пятницу опубликовал программу участия игроков в фонде финансовой помощи игрокам, пострадавшим от пандемии коронавируса сильнее всех. По предложению Большой тройки, в фонд вложатся игроки топ-100 обратнопропорционально рейтингу: игроки топ-5 перечислят по 30 000 долларов, с шестого по десятое место – 20 000, с 11-го по 20-е – 15 000 и так далее. […]

Подробнее
12.06.2025 Вавринка о том, почему Джокович не так популярен, как Надаль и Федерер: «В кино все главные герои не могут быть хорошими. Нужен злодей»

Чемпионы «Шлемов» Новак Джокович и Стэн Вавринка провели совместный прямой эфир в инстаграме, по ходу которого обсудили: Чем занимаются на карантине Джокович: «Сейчас подходящее время, чтобы чему-то научиться. Я, например, люблю языки и стараюсь выучить как можно больше. Сейчас понемногу учу русский. Французский надо подтянуть – может, ты можешь мне в этом помочь? Немного занимаюсь […]

Подробнее
12.06.2025 Готовим постный морковный пирог

Поскольку большинство из нас сейчас работают и учатся удаленно, можно побаловать себя кулинарными изысками собственного производства, особенно если они не требуют много времени и серьезных навыков. Хороший выбор — легкий в изготовлении постный рецепт морковного торта. Пирог морковный  Ингредиенты: Морковь очищенная тертая — 500 г Масло растительное — 360 г Сахар песок — 300 г […]

Подробнее
12.06.2025 Новак Джокович: Понемногу учу русский язык

Серб Новак Джокович рассказал, как проводит время на карантине в прямом эфире с швейцарцем Стэном Вавринкой в Instagram. «Сейчас подходящее время учить чему-то новому. К примеру, я люблю учить языки и стараюсь выучить как можно больше. Сейчас понемногу занимаюсь русским. Надо бы подтянуть французский и немецкий» — рассказал Джокович.  

Подробнее
12.06.2025 Возрождение Олимпийских игр: Пьер де Кубертен

Олимпийские игры, как историческое явление, наряду с легендами, всегда завораживали и привлекали внимание человечества. Многие выдающиеся деятели предпринимали попытку возродить это спортивное «пиршество» в новейшей истории, однако, удалось это лишь французском гуманисту Пьеру де Кубертену. Но – обо всём по порядку. В 13-м веке, занимаясь трудом «Де арта Гимнастика» (искусство гимнастики), видный общественный деятель Матео […]

Подробнее
12.06.2025 Низкий поклон вам уважаемые доктора!

В настоящее время во всём мире остро стоит вопрос — борьба с коронавирусом. В этой борьбе наши ангелы-хранители это врачи и доктора, которые день и ночь на страже нашего здоровья. Благодаря их упорству и стараниям мы спокойно проводим карантин у себя дома. Представители сборной Узбекистана по дзюдо выражают благодарность всем медицинским представителям. Низкий поклон вам […]

Подробнее
12.06.2025 Онлайн-тренировки всегда по графику!

Сегодня Национальный олимпийский комитет и Министерство физической культуры и спорта Республики Узбекистан провели совместную тренировку сразу с двумя олимпийскими командами – по синхронному плаванию и водному поло. Благодарим всех участников за общую слаженность в организации данной лайв-тренировки! Под чутким контролем главных тренеров – Файзуллаевой Ильмиры Тулкуновой (синхронное плавание) и Акбара Гайратовича Садыкова (водное поло), наши […]

Подробнее
12.06.2025 Вторая онлайн встреча коллектива Национального олимпийского комитета

Друзья, мы рады поделиться с вами коротким видео со своей второй онлайн встречи дружного коллектива Национального олимпийского комитета. Сегодня мы говорили о приятных воспоминаниях. С теплотой вспомнили о прошедших мероприятиях и достижениях, а также поделились своими светлыми планами и надеждами на будущие свершения. По уже сложившейся традиции президент Национального олимпийского комитета Шаабдурахманов Р.М. подвел итоги […]

Подробнее