Новости
Один из лучших парков Ташкента Central Park (бывший Тельмана) запустил на сайте возможность виртуальной прогулки по парку. Больше всего порадовали ролики покормить уточек, прогуляться вдоль водопада и посидеть на скамейке. Обязательно покормите уточек по ссылке: https://centralpark.uz/virtualnyj-tur-po-parku/
Международная федерация тенниса (ITF) и Азиатская федерация тенниса (ATF) хотели бы пригласить вас на 1-е региональное онлайн — образовательное мероприятие в Instagram 15 мая 2020 года. Мероприятие начнется в 14:00 (по британскому времени). Вы можете отправить свои вопросы до мероприятия на профиль в инстаграме @amirborghei.itf до 13 мая. «С нетерпением жду встречи с вами в […]
Пишу из личного опыта… Я безумно люблю бегать, бегать просто по городу — спортивка, кроссовки, наушники и открытые объятия утреннего города. Легкость, время для своих мыслей и кайф. Это мои ассоциации с бегом. Именно поэтому я выхожу на улицу и бегу. Но у каждого из нас свои мотивы и простого удовлетворения от бега, однажды становится недостаточно. Появляются мысли о […]
Для того чтобы не запутаться в выборе экипировки, покрытия, тренеров или кроссовок мы подготовили для вас несколько важных советов для начинающих теннисистов, которые помогут Вам быстро сориентироваться в сложном мире спорта и его многообразии. Экипировка. Самое важное и на чем нельзя особо экономить это кроссовки и ракетки,струны и мячи. Ваш стиль игры должен адаптироваться к покрытию корта, и первое, […]
Bugun sportning qishki va murakkab texnik turlari boʻyicha Respublika oliy sport mahorati maktabi direktori Xolmatov Komil Turniyazovich 54 yoshni qarshilamoqda. Komil Xolmatov 1966-yil 7-may sanasida Qashqadaryo viloyati Qamashi tumanida tavallud topgan. Dastlab, Oʻzbekiston Davlat jismoniy tarbiya institutida tahsil olgan, keyinchalik Respublika pedagogika ilmiy tekshirish instituti aspiranturasida oʻqigan. Komil Xolmatov mehnat faoliyatini Toshkent shahar Ichki ishlar boshqarmasida […]
Современные правила игры в большой теннис. Главным и непререкаемым авторитетом для всех людей, связанных с благородной игрой в теннис выступает Международная теннисная федерация. Для краткости ее именуют ITF. Именно этот руководящий орган устанавливает Правила. Каким должен быть «правильный» корт для игры в теннис • Размеры прямоугольной площадки определены твердо: для одиночной игры – 23 метра 77 […]
Karantin vaqtida zerikdingizmi? Unda ushbu tanlov aynan siz uchun! Siz oʻzbek bokschi va murabbiylari haqida ajoyib sheʼriy misralarni taqdim eting va Oʻzbekiston boks federatsiyasining maxsus sovgʻasi egasiga aylaning. Siz sheʼrni chiroyli tarzda oʻqib bering va videoni Instagram hamda Feysbukdagi sahifangizga #boxinguzbekistan xeshtegi bilan joylashtiring! Instagramga qoʻyilgan videoda @boxinguzbekistan_official akkauntini belgilab qoʻying! Tanlov vaqtida profilingiz ochiq […]
Эта, казалось бы, смешная на вид фраза, на самом деле имеет научное обоснование. Группа корейских ученых выяснила, что носки положительно влияют на скорость засыпания и на то, насколько крепко вы спите. Причина – терморегуляция вашего тела. Во время бодрствования ваш организм поддерживает температуру около 37℃. Однако во время сна температура тела падает на целых 1,2℃. […]
На протяжении уже многих лет люди бьются над вопросом, почему одни становятся лидерами, а другие остаются незамеченными. Недавние исследования показали, что способность человека к лидерству определяется его отношением к трудностям, и если он умеет извлекать смысл даже из катастрофы, то не сомневайтесь, он поведёт за собой толпы людей. Исследования показывают, что существуют четыре качества, которые […]
Российский теннисист Андрей Рублёв рассказал о том, с какими трудностями сталкиваются родители, решившие отдать детей в теннисную секцию. «Тяжело ли стать известным теннисистом без денег? В моём случае родители лишали себя всего ради меня, чтобы оплачивать мне дорогие академии, дорогих тренеров. Часто у родителей в теннисе встаёт вопрос — два раза в год ездить отдыхать всей семьёй […]
Участвуйте в нашем третьем туре викторины! Он состоится 8 мая с 10:00 по 19:00. Успейте принять участие, ведь после 19:00 ответы приниматься не будут. С подробными правилами вы сможете ознакомиться в оферте на сайте: http://olympic.uz/ru/44467 или в специальном разделе бота «Оферта». Участвуйте и выигрывайте! Ссылка на наш Telegram-бот: https://t.me/olympicuzbot Источник: Официальный сайт Национального Олимпийского Комитета — www.olympic.uz
Француженка Каролин Гарсия рассказала о проблемах со спиной и новом подходе к тренировкам. «Я попробовала йогу, чтобы улучшить гибкость. Мы занимались ей вместе с мамой, мне понравилось. Раньше я пробовала медитации, но мне не хватало времени. Сейчас его больше, и практики помогают мне пережить этот непростой период. С начала сезона мы полностью изменили подход к физическим тренировкам, […]