Новости
Ингредиенты: 2 яйца Молоко и вода (По 1 стакану) Масло растительное (50 мл) Мука (1,5 стакана) Соль (0,5 ч.л.) Сахар ( 1,5 сл.л.) Приготовление: Яичные желтки (2шт.) взбить с солью и сахаром. Влить 1 стакан молока и 1 стакан воды. Влить 50 мл масла. Помешивая, добавить 1,5 стакана муки. Взбить яичные белки (2шт.), добавить их, […]
Нидерландский теннисист Робин Хасе рассказал, насколько тяжело ему даются матчи против первой ракетки мира серба Новака Джоковича. «Самое сложное – играть против Джоковича, без сомнений. Против него чувствуешь себя любителем. В матчах с ним я никогда не был даже близок к победе хотя бы в одном сете. У него нет слабых мест. Понятия не имею, […]
Очень часто мы встречаем людей, которые легко поддаются своим эмоциям. Если это не вредит отношениям с окружающими, то это нельзя назвать негативным фактором, но если же ситуация обратная, то лучше научиться контролировать свои эмоции и чувства. Главное правило в этом деле: если вы не можете изменить ситуацию, то измените свое отношение к данной ситуации. А […]
Карантин – не повод забрасывать занятия спортом, или, наоборот, отличное время начать выполнять дома несложные спортивные упражнения. Регулярные спортивные нагрузки благотворно влияют на состояние всего организма – укрепляют мышцы, улучшают мышечную выносливость, развивают сердечно-сосудистую систему и т.д., поэтому во время карантина и связанного с ним уменьшения дневной активность и подвижности они просто необходимы. К тому […]
Дарья Касаткина: Всё время провожу с ней. Мне нужна только она. Даже TikTok ради ракетки готова установить!
Игорь Шелякин — международный эксперт Федерации тенниса Узбекистана поделился с нами, как проводит время на карантине.
В начале весны энергия в дефиците, как никогда. До лета, тепла и отпуска еще нужно дожить, а запасы сил уже на исходе. О том, как пополнять свои энергоресурсы, откуда черпать энергию в любое время года, мы расспросили Елену Вознесенскую, психолога, президента Украинской ассоциации арт-терапевтов, и Галину Анохину, профессора, нутрициолога. Универсальные аккумуляторы Учение североамериканских индейцев, кстати, […]
Физический механизм образования этих горячих нитей до сих пор непонятен. Исследователи университета Центрального Ланкашира (UCLan) совместно с сотрудниками NASA центра полетов Маршалла (MSFC) обнародовали новые уникальные фотографии Солнца с высочайшим разрешением, на которых видно, что его внешний слой наполнен невероятными мелкими магнитными нитями с раскаленной плазмой (очень горячей формой газа), температура которой достигает миллиона градусов. Такого ученые […]
«Борг/Макинрой» — это больше, чем просто фильм. В фильме реальная история двух спортсменов: шведа Бьорна Борга и американца Джона Макинроя. Борг — четырехкратный на момент начала повествования чемпион Уимблдона, желающий стать пятикратным. Обладатель так называемого нордического характера, патологически безэмоционален. Макинрой пока не выигрывал Уимблдонский турнир ни разу, но очень хочет. Он, напротив, полон ярости и при […]
Испанец Пабло Карреньо-Буста рассказал, что игроки столкнулись с финансовыми трудностями из-за пандемии коронавируса. «У меня не возникло проблем с деньгами, потому что я достаточно заработал. Но я знаю теннисистов, которые сейчас живут на деньги родителей. У нас нет возможности работать и получать доход, но при этом у нас большие траты: кредиты, зарплаты тренерам и техническому персоналу, тренировки. […]
Уходя на карантин, мы думали, что вот, наконец, то самое время! То самое время, когда мы выучим английский, прочтем книгу, которую взяли у друга полгода назад, приведем свое тело в порядок. А что в итоге? В итоге мы просыпаемся каждый день к обеду, чувствуем разбитость, отсутствие сил и переносим все возможные дела на завтра. С […]
Национальный олимпийский комитет Узбекистана продолжает радовать своих поклонников во время карантина. Начиная с сегодняшнего дня мы будем представлять для вас информационно-развлекательную программу «Вестник НОК». На этой программе вы можете узнать много полезного для себя, в частности историю дня, новости отечественного и мирового спорта, как спортсмены борются с пандемией коронавируса, а также интересные интервью со знаменитыми […]